{"id":40,"date":"2022-12-18T11:11:51","date_gmt":"2022-12-18T11:11:51","guid":{"rendered":"http:\/\/512214992.swh.strato-hosting.eu\/STRATO-apps\/wordpress_02\/clone\/?page_id=40"},"modified":"2023-02-01T18:33:02","modified_gmt":"2023-02-01T18:33:02","slug":"locaties-en-lestijden","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yoga-meriam.nl\/?page_id=40","title":{"rendered":"Locaties en lestijden Hatha Yoga"},"content":{"rendered":"\n<p>Maandagochtend: 09.15 t\/m 10.15 uur (in de grote zaal), BBS de Hambaken, Het Wielsum 1, 5231 BV \u2019s-Hertogenbosch<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Woensdagavond: 20.45 t\/m 21.45 uur, sportschool Hart for Her, Baarsenstraat 21a, 5262 GD Vught<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Donderdagavond: 20.00 t\/m 21.00 uur en 21.00 t\/m 22.00 uur, Boerderij Kattenbosch (de yogazolder), Pastoor Hordijkstraat 5c, 5243 VV Rosmalen<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>De lessen bestaan uit de volgende onderdelen<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>lichamelijke oefeningen<\/li>\n\n\n\n<li>ademhalingsoefeningen<\/li>\n\n\n\n<li>evenwichtsoefeningen<\/li>\n\n\n\n<li>concentratieoefeningen<\/li>\n\n\n\n<li>ontspanningsoefeningen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Mijn lessen zijn rustig, helder en doeltreffend en voor iedereen, ongeacht de leeftijd of ervaring, geschikt. Door met aandacht de oefeningen te beoefenen word je bewust van je lichaam en de adem en dat heeft weer invloed op de geest, het denken wordt rustiger. Het goed leren gebruiken van de adem leidt tot een dieper bewuste ontspanning en hiermee sluit ik elke les af. Regelmatig bied ik een meditatie of een klankschalen-sessie aan.<\/p>\n\n\n\n<p>Ben je benieuwd? Bel of mail voor een proefles of informatie.<\/p>\n\n\n\n<p>Interesse voor een workshop bedrijfsyoga?<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Contactgegevens<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>Meriam Lansdaal<\/p>\n\n\n\n<p>0612875734<\/p>\n\n\n\n<p>yogameriam@ziggo.nl<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Maandagochtend: 09.15 t\/m 10.15 uur (in de grote zaal), BBS de Hambaken, Het Wielsum 1, 5231 BV \u2019s-Hertogenbosch Woensdagavond: 20.45 t\/m 21.45 uur, sportschool Hart for Her, Baarsenstraat 21a, 5262 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yoga-meriam.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/40"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yoga-meriam.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/yoga-meriam.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yoga-meriam.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yoga-meriam.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=40"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/yoga-meriam.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/40\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":152,"href":"https:\/\/yoga-meriam.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/40\/revisions\/152"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yoga-meriam.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=40"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}